O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) vai muito além da ideia comum de organização excessiva ou mania de limpeza. Trata-se de um quadro marcado por pensamentos obsessivos intrusivos, que surgem contra a vontade do indivíduo, gerando intensa ansiedade e necessidade de controle. Para aliviar esse desconforto, a pessoa passa a recorrer a…
A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações de desafio ou ameaça. Ela pode surgir em momentos importantes da vida, como antes de uma prova decisiva ou às vésperas de um evento marcante, sendo considerada esperada nesses contextos. No entanto, quando a ansiedade se torna constante, intensa…
Experiências emocionalmente intensas não desaparecem apenas por serem ignoradas. Mesmo quando a pessoa tenta afastar lembranças dolorosas, a memória emocional pode permanecer registrada no inconsciente, influenciando pensamentos, emoções e comportamentos no dia a dia. No transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), esse impacto costuma ser ainda mais evidente. Algumas pessoas vivenciam…
O Transtorno Bipolar envolve mudanças significativas de humor, que podem alternar entre depressão e fases de elevação da energia, como mania ou hipomania. Essas oscilações afetam o equilíbrio emocional, as relações e o ritmo de vida. Principais tipos Bipolar I: episódios de mania mais intensos, com aceleração interna, pouca necessidade…
A depressão é um sofrimento que atinge a vitalidade, o interesse pela vida e a capacidade de se envolver com o que antes trazia significado. Muitas pessoas relatam perda de energia, retração social, dificuldade de concentração e uma sensação persistente de desânimo que atravessa o dia a dia. Na psicoterapia,…